Każdy by chciał wyglądać jak najlepiej, więc i ja znów zaczynam ćwiczyć, bo długiej przerwie! Postanowiłam zacząć ćwiczyć z Ewą Chodakowską. W sumie to już chyba rok temu kupiłam płytę i po trochę ćwiczyłam, zanim zaczął się tan szał na jej ćwiczenia : P
Później trochę w zimie ćwiczyłam , chyba z 2 tyg. ale jak zawsze mam słomiany zapał :(
Brak mi motywacji, więc liczę na was, że razem ze mną ktoś zacznie ćwiczyć! Chociaż jedna osoba! Razem zawsze lepiej. Dzisiaj zrobiłam półgodzinny skalpel. W sumie nie takie straszne, ale po tak długiej przerwie nie chciało mi się więcej. Jeszcze wieczorkiem coś spróbuję :) Może 8 min legs, podobno dobre. Ciągle szukam nowych ćwiczeń i doświadczeń, bo szybko się nudzę i przyzwyczajam i zamiast spalać to, co niezbędne to wszystko stoi w miejscu :) Trzymajcie za mnie kciuki żebym wytrwała przez wakacje, bo do zrzucenia jest ok 10 kg!!!
A tak na lato, to mam dla was wakacyjną nutkę :)
To naraska :)
Życzę powodzenia i wytrwałości w ćwiczeniach! ;) Pozdrawiam lubieciee.blogspot.com
OdpowiedzUsuń